Finalmente ho un po’ di tempo per scrivervi della mia seconda lezione di Yoga Prenatale! Stavolta abbiamo fatto pochissima parte teorica e tantissima pratica… infatti i miei muscoli oggi ne risentono! Ma prima vi voglio spiegare cos’è lo Yoga prenatale… Come scrive la mia insegnate Antonella sul suo sito: “Lo Yoga pre natale è un grande […]
Gravidanza
Yoga prenatale – lezione 1.
Ammetto di esserci arrivata un po’ per caso e un po’ perchè lo volevo… Mi spiego: tra i miei pensieri un po’ offuscati dalle mille cose che una mamma lavoratrice deve pensare, fare, organizzare, negli ultimi mesi ogni tanto sbucava la parola yoga. Ma poi mi chiedevo se avessi potuto iscrivermi ad un corso […]